拉薩為中心地區的農民通常穿白色圓領右衽氆氌長袍，領子、袖口、袍邊鑲紅、黃、藍色帶十字花紋的花邊，長袍略長于人身高，穿時用一條繩子將袍子折短系于腰間，使袍子剛過膝蓋，腰部形成一個口袋以裝日常用品，出門時，夜里袍子可當被子。
拉薩市區盛裝的婦女
拉薩為中心地區城鎮藏族服裝與農民有些差別，特別是婦女著裝。夏天，拉薩婦女穿無袖長裙，色彩、面料的選擇全然不同于牧民和農民。拉薩人喜歡用質地比較好的綢緞、嗶嘰等面料做藏裝，偏重選擇素凈、淡雅的顏色，與農牧民喜愛的大紅大綠強烈對比色彩恰恰相反。近年來城鎮居民著西裝革履者越來越多，就連拉薩近郊的農民穿傳統藏裝的也越來越少，漢裝、藏裝、西裝混穿現象普遍。
藏北牧區的婦女服飾
盛裝的藏北姑娘
藏北牧區的牧民，一年到頭幾乎都穿皮袍。皮袍光面朝外，前襟、后背、袖口用彩線縫出大幅圖案。一般男子皮袍處理較簡單，婦女的藏袍較復雜，要用許多條寬大的色帶飾邊，并排飾于后面，有黑、紅、綠、紫等顏色，數量大多為五至七條，也有的把皮面飾滿。藏北婦女還習慣將頭發分辮成無數根小辮，因為藏北寒冷，人們一年半載也難洗滌梳理幾次頭發，而且她們還將松耳石、瑪瑙、珊瑚、琥珀等直接穿串固定在發辮中，這在農區和城鎮難以見到。
芒康縣納西族婦女
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